“眼睛保护”或“视力杀手”？我建议您不要再

本文从[CCTV.com]复制；为了保护手机，许多人被用来在手机屏幕上放置保护性电影。记者的调查发现，许多手机电影都在市场上出售。除了保护屏幕外，一些商人还声称，他们的手机电影不仅可以防止偷窥狂，而且还可以“保护眼睛”。这些陈述可靠吗？ 01今年5月，一个使用反完全膜的人将近视成为近视。网民分享的经验引起了激烈的讨论：使用了两个月的抗膜膜后，他的视力从正常增加到300度，一年后达到475度。这个案子对人的想法：在保护隐私的同时，真正安全的Ang Ang Ang Ant-Anti tocepeceming电影？要回答这个问题，您必须首先了解抗孔膜的原理。反完全膜的工作原理是通过规格限制屏幕上的观看角度IAL盲目结构以确保只有面对屏幕的人清楚地看到内容。但是，在保护隐私时，这种设计实际上给眼睛带来了巨大的潜在负担。微型百叶窗的光学技术就像生命百叶窗，使用轻度和凸的刀片方向来实现照明，同时阻止外界的视力。反完全电影技术就是这样。在手机上附上防peep胶片后，使用手机的人清楚地查看了屏幕上显示的内容的90度，但左右右侧的内容却小于一定程度，例如25度和45度的边缘，屏幕的内容是不可见的。这是由于在反完全膜中具有盲结构，只有几个光线发射的灯可以接收到眼睛，因此灯光会降低，用户会看到屏幕的亮度比使用反拼膜之前的亮度要黑。研究hAVE表明，在安装了反完全结构后，手机屏幕的亮度降低了约1/3。 02反饼的电影挣扎了多少？如果目前尚未确认抗孔的膜直接对眼睛有害，但是使用反完全膜后的手机更改可能会使眼睛不适。屏幕灯和对比度减少：市场上的某些反小块结构膜会中断一些光线，从而大大降低了屏幕的亮度。为了清楚地查看内容，用户通常无意间消费手机或更近的地方。这两种行为都会加剧眼睛负担的调节，从长远来看，这很容易引起视觉疲劳。光散射和清晰度的降低：抗皮层膜的盲结构会导致光扩散，从而导致屏幕显示不足。研究指出，当人眼处在“模糊环境”中时长期以来，睫状肌肉将继续时态，从而导致所谓的“伪莫比亚”。频闪和蓝光问题：一些低价的反贴膜缺乏反蓝色和反击球功能。手机本身屏幕上的叠加蓝光辐射可以进一步损害视网膜细胞并增加黄斑病变的风险。 03这是需要这部反拼凑的电影吗？反完全电影的功能是隐私保护，尤其是对于某些需要在公共场所处理敏感信息的团体。但是，对于大多数普通用户而言，在日常生活中使用手机时，可能不需要这种严格的反完全功能。建议患有以下情况的人会谨慎使用反完全膜的人：已经存在近视和散光等视力问题；阳光日的时间超过4小时；通常在昏暗的环境中使用手机。如果您需要使用防peep胶片，建议y您购买可轻而易举和反蓝色光认证的产品，并尝试缩短连续使用时间。抗孔膜对眼睛的影响通常是逐渐的。当出现以下症状时，请注意归因于反寻求膜的可能性，并按时更换普通的膜或要求进行医学检查：模糊视力或沉重的阴影，甚至调整了屏幕的亮度，而无需浮雕；频繁的干眼睛和头晕和眼睛肿胀，由抗膜引起的眼睛疲劳会加剧干眼睛。头痛或头晕，长期关注重点会导致神经系统不适；短期视野大大减少，就像案例网民的处境一样，您需要去眼科部门进行时间治疗。确实，隐私的旋转不一定需要对反完全电影的希望。调整使用习惯也有效，例如减少在公共场所查看敏感信息的频率，或使用手机使用隐私和反完全功能。抗孔的膜不是“洪水和动物”，而是它们对眼睛健康的潜在影响不可忽视。在隐私和保护眼睛之间，用户需要根据自己的需求做出合理的选择。设计高科技产品的最初意图是为人们提供服务，而不是为人们付出健康的舒适性。仅通过做出理性的选择和眼部保护，屏幕就可以真正成为生活助手。无论如何，无论是否使用反完全膜，我们都应该注意使用电子产品时的时间，屏幕亮度等。感觉到眼睛疲劳后，我们应该立即停止使用它们并移开视线。 04小眼保护的习惯遵循20-20-20的规则。每20分钟，让您的眼睛休息20秒，看着20英尺（约6米），这可以有效缓解压力和眼睛的疲劳，促进眼睛肌肉的放松。调整屏幕位置和亮度位置：将电子屏幕放在眼睛水平以下约10-15度的位置，以降低眼睛和颈部的压力。保持屏幕和眼睛之间的距离为50-70厘米，确保视线略微降低一定角度。光：调整屏幕的亮度，以与周围的光线相互作用，以免太亮或太黑。使用电子设备时保持正确的眼睛距离和角度，保持正确的距离和角度很重要。屏幕和眼睛之间的距离应至少为80厘米，以减轻眼睛的压力。同时，请注意座椅的高度和角度，以确保舒适自然的视野。保持良好的眼睛习惯。保持身体直立，脚平放在地面上，以避免在下面看或在屏幕上张紧头部长时间。我减少眨眼的数量，以保持眼睛湿并减轻眼睛干燥。避免用双手揉眼睛，以降低感染SA细菌的风险。平衡的营养，吃更多保护眼睛的食物。多吃富含维生素A，B1，C，E，Lutein和Zeaxanthin的食物，例如胡萝卜，菠菜，西兰花，猕猴桃，核桃，核桃等。这些食物有助于保护眼睛免受自由损害并保持视力健康。资料来源丨CCTV综合Qianjiang晚间新闻，Xi'an Jiotong University First Affiliated Hospital，Guangxi疾病控制和预防返回Sohu，以查看更多